Conoce qué cuidados deben tener tus mamas

maryory
Foto: Caraota Digital

Maryory Gómez

Ginecóloga

 

El período escolar es la última etapa de la infancia que va desde los 6 a los 12 años y no es
sino a los 8 años de edad cuando puede comenzar el desarrollo de las mamas. Aparece lo
que se conoce como botón mamario que comienza por lo general en una de las mamas y
se manifiesta con la palpación de un bulto algo doloroso, para posteriormente sentirse la
misma molestia en la mama contraria, coincidiendo con el aumento del tamaño de las
mismas.

Muchas madres en esta etapa se asustan y en ocasiones llevan a sus hijas al
médico por el dolor que les puede ocasionar.

Ya luego en su etapa de adolescencia ocurre un desarrollo mamario entre los 12 a 13
años, momento en el cual simultáneamente ocurre su primera menstruación, y el
desarrollo mamario es concluido por lo general 2 a 3 años después de esa primera
menstruación.

Durante esta etapa es importante tener una primera consulta con el
ginecólogo o con el mastólogo de tal forma de evaluar que se esté cumpliendo el
desarrollo con la cronología esperada, además de descartar alguna patología.

Posteriormente para cuidarlas debemos mantener una buena postura corporal y utilizar
brasieres acorde al tamaño de tu mama, debemos tocarnos, palparnos ideal después de la
menstruación y saber que no es normal palpar alguna pelota, móvil o incluso que pudiera
ocasionar dolor, además no debe existir ningún tipo de secreción por el pezón. Solo
durante la lactancia podemos experimentar la secreción de leche.

Si tienes antecedentes de familiares de primera generación con cáncer de mama, te debe
tocar un control ecográfico antes del tiempo que corresponde para aquellas que no
tengan antecedentes, otra causa de que te realices evaluaciones periódicas y tempranas
es el haber colocado prótesis, ya que debes estar vigilante de las mismas.
La realización del primer control mamario en nuestro país es a los 35 años de edad, donde
se realiza tu primera ecografía mamaria y mamografía (sólo en casos especiales se
realizaría una mamografía antes de esta edad) y en cuanto a la periodicidad hay escuelas
que hablan de anual o cada dos años, luego de los 40 años debe ser anual. También debes
conocer que para realizarte estos estudios, no debes estar previo a la menstruación o
con la menstruación, para la mamografía no debes utilizar desodorantes, ni talco, ningún
tipo de loción o crema en las mamas o en las axilas porque esto puede interferir en los
resultados y es importante notificar si se está tomando algún tipo de terapia hormonal,
antecedentes de cirugía mamaria y antecedentes de familiares de cáncer de mama.

Recuerda que, si conoces como debes cuidarte, no existirá en ti miedos ni dudas acerca de
tu salud.

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