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¿Cuál es tu riesgo de sufrir cáncer de mama?

Por la Dra. Carmen Mantellini

Es octubre, el ya conocido mes rosa luego de casi 40 años de campaña que busca sensibilizarnos en relación a esta enfermedad, y aun así, todavía existen barreras para su diagnóstico temprano y su tratamiento.

Hablemos entonces de cómo saber qué riesgo podemos tener. Si bien existen herramientas tecnológicas que nos ayudan, aquí te explico qué sabemos que aumenta o disminuye el riesgo de padecer de esta enfermedad.

¿Cuáles son esos factores que sabemos aumentan mi riesgo de cáncer de mama?

  1. Ser mujer: el cáncer de mama es definitivamente más frecuente en mujeres que en hombres.
  2. La edad, a mayor edad, mayor el riesgo de padecerlo.
  3. Antecedente personal de hiperplasia atípica de la mama o de cáncer lobulillar in situ.
  4. Antecedente personal de cáncer de mama: si tienes antecedente de haber sufrido de cáncer en una de tus mamas, tienes mayor riesgo de sufrirlo en la mama contra lateral.
  5. Antecedente familiar de cáncer de mama: sobre todo cuando es tu mamá, tu hermana o tu hija. Sin embargo no debes olvidar que es más frecuente en mujeres sin antecedentes, alrededor de un 70% de los casos, se llama también cáncer de mama esporádico.
  6. Heredar genes que aumentan el riesgo de padecerlo: algunas mutaciones genéticas elevan ese riesgo, como por ejemplo BRCA1y BRCA.
  7. Antecedente de radioterapia en el pecho cuando niña o adolescente.
  8. Obesidad.
  9. Haber tenido la primera menstruación antes de los 12 años.
  10. Tener la menopausia por encima de la edad promedio, esto es después de los 51 años de edad.
  11. Haber tenido el primer hijo después de los 30 años.
  12. Nunca haber quedado embarazada.
  13. Consumo de alcohol elevado, esto es, más de un trago, todos los días.
  14. Terapia hormonal para la menopausia, sobre todo cuando se utilizan progestágenos sintéticos.

Si bien la lista puede impresionar, no todos los factores están presentes en una misma paciente, y no todas las pacientes con riesgo desarrollan cáncer de mama.

¿Qué podemos hacer para disminuir el riesgo?

  1. Aunque suene trillado, llevar un estilo de vida saludable. Es decir, ejercitarnos con frecuencia y evitar el consumo de alimentos ultra refinados para evitar el aumento progresivo de peso, porque ya vimos que la obesidad aumenta el riesgo.
  2. Limitar el consumo de alcohol.
  3. Acudir a consulta de control anual o antes si palpamos cualquier tumoración que antes no estaba o evidenciamos cualquier secreción.

En Venezuela iniciamos la pesquisa, por recomendación de la Sociedad Venezolana de Mastología, a partir de los 35 años, ya que contamos con muchos casos en pacientes jóvenes.

Para conocer más sobre este tema visita las redes sociales @dramantellini 

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