¡Delicioso! Hamburguesas integrales con carne y piña

hamburguesas

Las hamburguesas son conocidas por su fácil preparación, y sobretodo por lo deliciosas que son, pueden ser de diversas variedades como pollo, carne, chuleta, carne de soya y mucho más. Es una receta de la cultura estadounidense.

En esta oportunidad te traemos una receta de hamburguesas muy sencilla y fácil, sin rollos, integral y con un toque tropical.

Necesitas: 

⁣1 / 2 kg de carne molida 
⁣1 huevo 
⁣1 rebanada de cebolla picada finamente 
⁣1 cucharada de mostaza 
⁣1 rama de perejil finamente picado 
⁣8 piezas de pan integral 
⁣8 rebanadas de piña 
⁣8 hojas de lechuga 
⁣2 tomates rebanados finamente 
⁣Sal y pimienta 

Paso a paso:

Mezcla la carne con el huevo, la mostaza, la cebolla picada y el perejil. Salpimienta Forma círculos con la combinación. Presiona cada uno para hacer las hamburguesas. 

Coloca las carnes en una sartén.

Pica las rebanadas de piña y cocínalas en otra sartén hasta queden doradas. 

Sirve la carne sobre los paneles integrales con la piña, el jitomate y la lechuga. ¡Listo! 

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