C贸mo seducir a tu "Crush" en cuarentena, en cinco sencillos pasos

El coronavirus cambi贸 todo, literalmente. Ahora, muchas parejas se ven obligadas a estar encerradas 24/7.

La pandemia del coronavirus alter贸 las reglas y es probable que tengas que ponerte creativo para seducir a tu "Crush". Cuidado con agotar la paciencia uno al otro.

"Las parejas est谩n sometidas a una doble o triple situaci贸n de estr茅s debido al confinamiento derivado de la pandemia de coronavirus", dijo Cecilia Mart铆n S谩nchez, psic贸loga especializada en terapia de pareja y directora del Instituto de Psicolog铆a Psicode en Espa帽a.

El COVID-19 ya ha dado suficiente lata como para que, tambi茅n, se pierda la pasi贸n con tu crush. Si te ha tocado pasar la cuarentena con tu pareja, estos pr谩cticos, y cachondos, tips, te har谩n sobrellevar el encierro en pareja sin perder la llama de la seducci贸n.

1. Trabajen por la armon铆a en el hogar

"En estos d铆as donde todos estamos ansiosos y preocupados es normal que nos surja聽mayor irritabilidad", dice Mart铆n. Por muy simple que parezca, es importante "tener paciencia hacia la irritabilidad de nuestra pareja por el bien de la armon铆a en el hogar". Desde aqu铆, todo lo que sea seducir, nace de una buena base en la casa.

2. Eviten hablar del tema coronavirus

"Es necesario poder desahogarnos y sentirnos escuchados cuando manifestamos nuestras quejas, nuestra preocupaci贸n o nuestro enfado ante todo lo relacionado con el coronavirus, pero no debemos dejar que se convierta en el monotema en casa las 24 horas", dice la psic贸loga. Adem谩s, a qui茅n se le ocurrir铆a ir a la cama con alguien que no habla de otra cosa que no sea la pandemia...

3. Hagan cosas que gustan (y que nunca hay tiempo para ello)

"A mayor nivel de estr茅s, m谩s tiempo de ocio es necesario para combatirlo", afirma Mart铆n. Busca tu momento para hacer deporte en casa, por que no usando ropa interior solamente. Cada momento, es un buen momento para despertar un poco de morbo en pareja. Desde juegos de mesa con traviesas penitencias, disfrazarse... Ponte creativo.

4. Ten tus momentos de privacidad

"No hay que sentirse obligados a interactuar todo el tiempo", dice la galeno. Hay que respetar los momentos de privacidad, dejando que "cada uno tenga su momento solo y se dedique a sus cosas personales". Para ello, y no saturar el espacio del otro, es bueno acordar una rutina diaria en pareja e individual.

5. Evita perder la intimidad聽

Estar encerrado no implica matar el romanticismo. 鈥淪e puede aprovechar cualquier momento para fijar ciertas 鈥citas de pareja, donde se puede hacer una cena rom谩ntica para dos vestidos guapos, con m煤sica acorde o un ba帽o relajante con burbujas para dos... Lo dem谩s, ya lo sabes.

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