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Esta es la razón por la que te sientes triste después del sexo

Sentirse triste después de tener relaciones sexuales es una reacción muy común que padecen un alto porcentaje de personas conocido como “sex blues” o disforia post-coital, en términos médicos.

La sensación de tristeza, irritabilidad, ansiedad y melancolía, normalmente acompañadas de unas inevitables ganas de llorar, pueden deberse a razones fisiológicas y emocionales, explicó la sexóloga, Maria Claudia Biscione.

La experta señaló que la discordia post-coital se combate con tratamiento médico o psicológico y puede deberse al estado de la relación y las expectativas que tenga cada uno de los involucrados, reseñó Telemundo.

Por ejemplo, si buscas una relación estable y la otra persona no te lo puede ofrece, es posible, que te sientas incómodo después del acto sexual, porque después de que todo haya pasado te cuestionarás si esa es la situación en la que quieres estar y esto puede generar frustración.

Otra de las razones expuestas es que durante el sexo se libera una carga energética que puede ser tan abrumadora que pudiera hacerte hasta llorar. “Un orgasmo es una liberación de estrés muscular y emocional que puede estar o no relacionado con ese momento o con momentos pasados y que simplemente explotan”, sostiene la psicóloga.

Un estudio del Diario de medicina sexual sostuvo que casi la mitad de las mujeres han experimentado disforia poscoital en algún punto de sus vidas.

Mientras que el 40% de los hombres han experimentado disforia poscoital. Los hombres que padecían la condición se sentían avergonzados, despreciables, vacíos y descontentos con ellos mismos.

Sin duda, las relaciones sexuales no deben venir acompañadas de sufrimiento, por lo que si no te sientes a gusto después de un momento íntimo con tu pareja, debes dialogarlo y buscar la ayuda de un experto.

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